Estamos ya en mayo, con la consecuente llegada del buen tiempo, la subida de las temperaturas y las ganas de hacer algo en el exterior. Ahora mismo, lo que más nos
Estamos ya en mayo, con la consecuente llegada del buen tiempo, la subida de las temperaturas y las ganas de hacer algo en el exterior. Ahora mismo, lo que más nos apetece es que nos dé el sol, mientras practicamos actividades al aire libre. Estar en la naturaleza no solo nos hace más felices. También tiene numerosos beneficios para nuestra salud, ayudándonos a mantenernos sanos.
Con tantas posibilidades abiertas, queremos darte unas ideas para que disfrutes al máximo tanto de los fines de semana como de las vacaciones. Son planes tanto familiares, como solitarios o en pareja. Así que ya sabes, haz una mochila, mete todo lo necesario, y vayámonos unos días a la naturaleza.
Actividades para el aire libre perfectas
No sé tú, pero nosotros siempre estamos deseando que llegue el fin de semana para hacer la mochila, ponernos las botas e irnos a la montaña. Hay algo especial cuando estás ahí arriba, con el sonido de la naturaleza envolviéndote. El ruido de los pájaros, el río, el viento moviendo las hojas… Es un ambiente mágico. Y queremos que tú también lo disfrutes tanto como nosotros. Pues no hay nada mejor que compartir este sentimiento tan especial.
Si nunca has ido al monte, te aconsejamos que visites nuestra web (o vengas a nuestra tienda), a escoger el material básico para pasar una temporada en el bosque. Además, estaremos encantados de echarte una mano para que vayas bien equipado. Y, aunque podrías irte a una cabaña idílica, te recomendamos que escojas una tienda de campaña, además de un buen saco de dormir, para vivir un a experiencia única.
¿Qué hacer al aire libre?
Una vez ya estés equipado, con la ropa adecuada para el medio por el que te vas a mover, es hora de elegir qué quieres hacer. Nosotros vamos a darte unas ideas, pero hay muchas más.
Si te gusta observar pájaros o animales, puedes aprovechar a ir con unos buenos prismáticos y un manual para distinguirlos. Es una actividad para la que se necesita paciencia, pero que te hará recorrer unos cuantos kilómetros en busca de alguno especial. En España, además, contamos con unos cuantos Parques Nacionales preciosos donde puedes ir a verlos con tranquilidad. Por supuesto, recomendamos hacerlo con el máximo respeto y en silencio, para no espantarles.
Si eres más de mirar las estrellas, te recomendamos que cojas el coche, vayas a un sitio con poca iluminación y pases la noche observándolas. ¿Recuerdas el saco de dormir y la tienda de campaña de antes? Te vendrán muy bien para este precioso momento, sobre todo el saco de dormir si quieres dormir bajo ellas. Además, si tienes pareja, es una experiencia muy romántica. Si las queréis ver más de cerca, con uno de nuestros fantásticos telescopios podréis hacerlo a la perfección. Tenemos una gran variedad, por lo que estaremos encantados de ayudarte el adecuado para tu actividad.
Por último, una actividad que es perfecta para el aire libre es el senderismo. Solo necesitas hacerte con un buen conjunto de ropa de montaña, unas buenas botas, como las de Chiruca, llenar una mochila con víveres para pasar el día e ir a un sendero. Caminar es perfecto, tanto para activar la circulación como para oxigenarnos y desestresarnos. Hay muchísimas rutas, pudiendo elegirlas por su dificultad y/o tiempo, por lo que se adaptan a cada persona.
CHIRUCA MAUI GORE-TEX VIBRAM XSTREK NEGRO ROJO
Celestron Monocular Nature 10x25
¿Cómo prepararse?
Antes de ir a hacerse una ruta, o cualquiera de las posibles actividades al aire libre que vayan a llevar tiempo, es muy importante saber qué llevarse para ir con el equipo necesario. Lo primero que debes saber es cuánto tiempo vas a estar fuera, si la ruta tiene alguna elevación o no, el clima, el tipo de terreno, si vas a tener fácil acceso a agua o no… Cuando lo tengas claro, empieza a montar el equipo.
Si tu plan es pasar la noche en el exterior, te recomendamos que lleves una buena tienda de campaña, un saco de dormir, un hornillo para cocinar, comida para prepararla y, por supuesto, productos para la higiene. Dependiendo de lo que lleves, la mochila será más o menos grande. Piénsalo bien, porque es fundamental meter nada más que lo imprescindible. Eso sí, vayas el tiempo que vayas, no olvides llevarte agua fresca.
Lo básico e indispensable, vayas a donde vayas, es una lámpara frontal, un botiquín, una manta, un silbato por si te pierdes, un mechero, una navaja bien afilada, algún sistema de navegación, protección solar, alguna cuerda, un teléfono móvil bien cargado y una batería portátil para cargarlo. Recuerda que un paseo simple por la montaña puede complicarse, por lo que es muy importante que vayas bien equipado.
En cuanto a la ropa, depende del tiempo, pero lo recomendable es que lleves ropa térmica e impermeable, además de unas buenas botas. Si vas a estar todo el fin de semana, no dudes en llevarte muda. En la tienda te ayudaremos a encontrar las que mejor te vengan para el tipo de aventura que vayas a vivir.
Vayas a donde vayas, en Aire Libre tenemos el material perfecto para ti. No dudes en visitar nuestra página web o visitarnos en la calle Doctor Castelo n.º 29, en Madrid. Estaremos deseando recibirte y ayudarte.
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