Vestuário técnico, uso eficaz de diferentes camadas

Até pouco tempo atrás, a clássica jaqueta de plumas era a peça mais usada para combater as baixas temperaturas.

Apesar de sua magnífica capacidade de retenção de calor e devido ao seu enorme volume e aos problemas que surgem na pluma se ela se molhar (modelos que não possuem membrana impermeável), seu uso tem sido restrito a situações muito específicas, como expedições.

roupas técnicas tornou -se a melhor solução atualmente. Assim, com uma camisa térmica (que absorve a umidade do corpo, ressecando a pele), um forro de lã (que retém o calor) e uma jaqueta de membrana (à prova d'água, respirável e corta-vento), cobriremos todos os nossos passeios.

SISTEMA DE TECIDO INTEGRADO EM ROUPAS EM CAMADAS

É a maneira de obter o melhor desempenho de nossas roupas, controlando o calor e a umidade do corpo.

– A 1ª camada (roupa íntima)

Ele afasta a umidade produzida pelo suor da superfície da pele, evitando a sensação de estar encharcado. Manter-se seco é essencial para evitar o risco de queimaduras por frio.

– A 2ª camada (roupas térmicas)

Ele retém o calor produzido pelo corpo entre as câmaras de ar formadas pelos seus tecidos.

– A 3ª camada (membranas impermeáveis ​​e respiráveis)

. Protege contra vento e água.

O objetivo do sistema de camadas é evitar 4 tipos diferentes de perda de calor:

Convecção

O ar frio penetra e circula pelo interior da vestimenta, deslocando e expelindo o calor para o exterior. Uma camada externa impermeável, fechos nos punhos, tornozelos e pescoço, e um cordão na cintura impedem que o calor do corpo escape e o frio entre.

Condução

Quando entramos em contato com superfícies frias, como quando estamos sentados na neve, perdemos calor através do tecido. Isso é evitado protegendo as áreas de contato de luvas, sapatos e calças. Evitar que a peça se molhe e absorva água também reduz esse efeito.

Evaporação

Em baixas temperaturas, a transpiração é um problema sério. As moléculas de água do suor que penetram nas roupas ficam impregnadas no tecido, tornando-o um condutor perfeito do calor do corpo para o exterior. Por esse motivo, é extremamente importante remover a umidade da superfície da pele.

Radiação

O corpo converte os alimentos em radiação infravermelha, que se irradia da pele em todas as direções. Somente texturas densas conseguem interceptar essa radiação, transformando-a em calor e retendo-a entre as camadas.

TEMPERATURA CORPORAL

Acreditamos ser importante compreender os mecanismos reguladores que nosso corpo utiliza para manter a temperatura corporal. Nosso corpo mantém uma temperatura constante de aproximadamente 36,5°C. Ocasionalmente, essas temperaturas são elevadas deliberadamente, ainda que inconscientemente. Essa hipertermia, conhecida como febre, nada mais é do que um sistema de defesa do nosso corpo, limitando a atividade de certos vírus e bactérias que não conseguem se desenvolver em temperaturas acima de 38°C. Essa é uma das razões pelas quais essas reações corporais não devem ser menosprezadas e devem ser imediatamente neutralizadas com todos os tipos de antibióticos e armas químicas.

Quando esses sistemas naturais de defesa não agem, o corpo precisa regular imediatamente a falta ou o excesso de temperatura.

Quando a temperatura corporal cai, entre outras coisas, ela reduz o fluxo sanguíneo para as extremidades, concentrando fluidos e calor nos órgãos vitais, como o tronco e a cabeça. Esta é uma das razões pelas quais, quando está frio, os primeiros sintomas são sentidos nas extremidades.

Outra maneira de aumentar a temperatura interna é fazer os músculos tremerem (arrepios), pois dessa forma mais energia é queimada.

Quando a temperatura sobe, nossa cabeça e axilas agem como um radiador. Dizem que a cabeça pode expelir até 40% da radiação do corpo. É por isso que usar um chapéu pode ser equivalente a usar um suéter.

Além disso, nossa pele começa a transpirar e a expelir suor. Para evaporar, o suor precisa absorver calor, retirando-o do nosso corpo, que está mais próximo de nós. Justamente por isso, se mantivermos o suor longe da pele com roupas íntimas especiais, também manteremos nosso corpo mais aquecido.

1ª camada, roupa íntima

Quando você se exercita, seu corpo consome mais energia, aumentando sua temperatura interna. É nesse momento que seu corpo ativa seu sistema de resfriamento, secretando suor e encharcando sua pele.

A função da roupa íntima técnica de primeira camada é secar a pele, absorvendo o suor e evitando que sintamos frio (roupas molhadas em contato com a pele liberam calor 25 vezes mais rápido do que roupas secas). Elas também criam um microclima interno que evita o superaquecimento, permitindo que usemos a energia que consumiríamos para resfriar o corpo e, assim, aumentar a potência muscular.

A escolha desta primeira camada é crucial para o desempenho ideal da roupa exterior. Como uma segunda pele, ela deve se ajustar perfeitamente ao corpo, no pescoço, punhos e tornozelos, retendo o ar quente gerado pelo nosso corpo e impedindo que ele escape.

Esses tipos de peças são confeccionados com tecidos bielásticos e não possuem costuras laterais. As poucas costuras que possuem são planas para maior conforto. Se você cometer o erro de usar esse tipo de peça com cuecas ou cuecas de algodão, estará anulando os benefícios desses materiais, pois o algodão retém a umidade entre a sua pele e essas peças técnicas.

T-SHIRT TRANGOWORLD BIBANE BORGONHA

T-SHIRT TRANGOWORLD BIBANE BORGONHA

Camiseta de manga curta para todos os tipos de atividades ao ar livre e uso urbano diário com [...]

31.14€

Ver produto

CAMISETA ALPHADVENTURE DIXALO LARANJA

CAMISETA ALPHADVENTURE DIXALO LARANJA

Camiseta esportiva em tecido [...]

8.36€

Ver produto

ESPESSURAS

Leve: Este é o tipo mais fino, o que o torna ideal para ambientes mais frios, onde há muita atividade e suor. Ajuda na respirabilidade e absorve o suor.

Espessura média: Ideal para atividades contínuas em climas muito frios.
Espessura de expedição: Este é o tipo mais grosso, usado para atividades mais estáticas com suor mínimo. Este é o tipo que oferece o maior aquecimento. Pode ser usado como uma segunda camada sobre uma primeira camada mais leve.

A segunda camada, ou camada intermediária, é usada entre a primeira e a terceira camadas e retém a máxima radiação térmica emitida pelo nosso corpo. Isso visa manter um equilíbrio térmico semelhante à nossa temperatura corporal de 36,5 °C.

O velo, assim como outras fibras, não gera calor, mas retém o calor do corpo, isolando-o efetivamente do frio externo.

Como segunda camada, podem ser utilizadas uma ou mais peças de roupa, lembrando sempre que é importante que permitam uma boa respirabilidade e evacuação da humidade do nosso corpo e que dependendo do material utilizado e da sua construção permitirão uma maior ou menor retenção térmica num espaço mais reduzido (isto consegue-se graças às microcâmaras de ar formadas entre o tecido).

O tecido de poliéster é transformado em fleece aplicando-se um tratamento de rasgo parcial ao tecido usando pequenas rodas dentadas. Os fios se abrem em microfilamentos verticais, conferindo-lhe uma aparência macia e fofa. Isso garante resistência à umidade, secagem rápida e um poder de aquecimento duas vezes maior que o oferecido pela lã. Cria um microclima quente e seco ao redor do corpo, afastando a transpiração da pele. Não apodrece e quase não absorve odores.

Sua desvantagem é que o vento pode passar por ele, a menos que tenha um laminado como 'Windstoper' ou 'Windbloc'.

Tecidos reciclados oferecem as mesmas características técnicas procuradas nessas peças. Modelos reforçados serão mais duráveis ​​para escaladas ou para carregar mochilas pesadas.

CLASSIFICAÇÃO POR ESPESSURA

Leve . Os mais finos (Polartec® 100 e Tecnopile® 100).
Peso médio . Polartec® 200, Gore Windstopper® e Polartec® Windbloc Peso de expedição . Polartec® 300.

Roupas feitas com membranas à prova de vento, como Windstoper® ou Windbloc®, são consideradas de peso médio. Não são comumente encontradas em camadas de nível expedicionário, pois estas envolvem a combinação do fleece com uma terceira camada de vestimenta externa, que, graças à sua membrana impermeável/respirável, já atua como um corta-vento.

POLARTEC®

Este é um tecido fabricado pela 'Malden Mills™' e oferece as seguintes características:

• DWR (Dupla Repelência à Água). Repele a água e seca rapidamente. Resiste à neve e à água.
• A umidade do corpo passa por ele.
• Bolsas de ar criadas em ambos os lados retêm o calor do corpo.
• É antialérgico.
• Resiste à formação de bolinhas (reduz o risco de formação de bolinhas no tecido).
• Fácil de lavar e com absorção mínima de odores.

Este tecido de lã pode ser encontrado em diferentes versões:

• Microfibra Polartec® 100. Microfibra leve. Este é o tecido mais fino e leve da marca. Proporciona excelente aquecimento mesmo em condições úmidas. 180 g/m².
• Polartec® 100 e 200 Stretch. São Polartec® 100 ou 200, embora sejam feitos de 94% poliéster e 6% Lycra®, o que lhes confere elasticidade e adaptabilidade mínimas.
• Polartec® 200. Fibra de peso médio. Pode-se considerar que possui um volume equivalente ao dobro do Polartec® 100. 275 g/m².
• Polartec® 300. Esta é a fibra mais espessa e pesada da linha.
• Polartec® 200 e 300 Reciclados. Este é um "Polartec® 200 ou 300", embora seja feito de 89% de poliéster reciclado. A matéria-prima é obtida de garrafas plásticas de bebidas. Isso ajuda os fabricantes a contribuir para campanhas de conservação da natureza. Geralmente seca mais rápido.
• Polartec® 200 e 300 Tundra. Tecido bipolar. As superfícies interna e externa do tecido são tratadas para obter texturas diferentes. A superfície externa é de malha semifechada para reduzir a penetração do vento e possui um tratamento repelente à água e à neve. A superfície interna é texturizada para reter o ar em pequenas câmaras, aumentando assim a temperatura corporal. A superfície interna se assemelha ao velo comumente conhecido.
• Polartec® 200 Grid. Este é um tecido bipolar semelhante ao Tundra, mas sua superfície externa apresenta um padrão de grade que o torna mais durável e flexível.
• Polartec® 200 e 300 Shearling. A tradução literal de "Shearling" é "raspado". Sua aparência é mais semelhante à lã, mas com todos os benefícios já mencionados. Esta fibra está entre o Polartec® 200 ou 300 e o Polartec® Tundra 200 ou 300 bipolar. Isso significa que possui um shearling mais macio por dentro.

Jaqueta Aigle MORELLE Cru

Jaqueta Aigle MORELLE Cru

Esta jaqueta de lã Morelle da Aigle é clássica, feminina e oferece conforto [...]

71.40€

Ver produto

POLARLITE® CLÁSSICO

Poliamida desenvolvida em conjunto pela Salewa e pela DuPont. É leve, macia, altamente durável, repelente à água, inodora, hipoalergênica e antipilling. Com espessura superior à classe 200, pesa 275 g/m².

3ª camada, membranas

Roupas feitas com membranas oferecem resistência à água e ao vento, permitindo respirabilidade mesmo em chuva forte.

Esses materiais são compostos por inúmeros microporos 20.000 vezes menores que uma gota d'água (aproximadamente 0,1 mm de diâmetro), garantindo impermeabilidade absoluta. Ao mesmo tempo, esses microporos, 700 vezes maiores que as moléculas de vapor d'água produzidas pelo corpo humano (aproximadamente 0,0000005 mm de diâmetro), garantem excelente respirabilidade.

SISTEMAS DE MEMBRANA

• Laminados . O processo segue duas etapas: primeiro, o laminado é criado e, em seguida, colado ao tecido de suporte, que geralmente é poliamida. A membrana frágil fica, assim, protegida da abrasão externa. As propriedades da membrana não são alteradas pela temperatura ou pressão (elas suportam temperaturas entre +250°C e -240°C).
• Armaduras . Um revestimento é aplicado à poliamida, primeiro penetrando no tecido e, em seguida, revestindo-o, entrelaçando o material e formando a própria membrana. Geralmente, são muito mais resistentes ao desgaste (mantendo o desempenho original por mais tempo) do que os laminados e são mais econômicas por serem produzidas em uma única etapa. No entanto, com a mesma respirabilidade, a armadura geralmente suporta uma coluna d'água menor e geralmente não suporta temperaturas abaixo de -10°C, como é o caso dos laminados.
• Transferência . Talvez o sistema menos utilizado. O processo é realizado em duas etapas. O tecido de suporte possui um adesivo ativado por calor, que adere ao laminado quando a fonte de calor é aplicada durante o processo.

Todos esses sistemas, além de impermeáveis ​​e respiráveis, impedem a passagem do vento. Isso ajuda a manter a temperatura corporal.

As poliamidas são hidrorrepelentes na parte externa, impedindo a absorção de umidade e, consequentemente, a transmissão condutiva do calor corporal. Com o tempo, esse tratamento hidrorrepelente se deteriora, fazendo com que a peça permaneça úmida. Existem produtos para restaurar esse efeito hidrorrepelente.

OUTRAS CARACTERÍSTICAS DESTAS PEÇAS DE VESTUÁRIO

• Roupas feitas com esses materiais costumam ter costuras seladas para evitar vazamentos de água. Se essa vedação se soltar, produtos especiais podem ser usados ​​para selá-las novamente.
• Cotoveleiras, ombreiras, nádegas e joelheiras protegem a vestimenta do atrito externo. No entanto, é necessário ter cuidado especial com essas vestimentas técnicas, pois o desgaste e o atrito podem causar desgaste prematuro das membranas. Elas podem ser inspecionadas colocando um holofote brilhante atrás da vestimenta para revelar quaisquer defeitos (cuidado para não segurá-la muito perto do calor do holofote para evitar queimá-la).
• Uma construção cuidadosa permitirá maior mobilidade, protegendo você de influências externas mesmo nas posições ou posturas mais difíceis. Por exemplo, os melhores capuzes acomodam capacetes por baixo, têm viseiras dobráveis ​​e acompanham o movimento da sua cabeça para proporcionar visibilidade total, mesmo ao olhar para trás.

ROUPAS DE 2 E 3 CAMADAS

Este nome é frequentemente usado para identificar diferentes tipos de laminados.

• 2 camadas . Este termo se refere a peças de vestuário com uma membrana laminada diretamente sobre um tecido externo. É flexível e durável.
• 2,5 camadas . Trata-se de um produto de 2 camadas cuja membrana foi tratada para lhe conferir uma superfície rugosa, oferecendo maior resistência à abrasão do que um produto de 2 camadas e um peso mais leve do que um produto de 3 camadas.
• 3 camadas . Quando a membrana é laminada entre um tecido externo e um interno. As peças de 3 camadas são mais rígidas, mais resistentes a rasgos e abrasão e mais impermeáveis, embora respirem aproximadamente 35% menos do que as peças de 2 camadas e também pesem mais.

IMPERMEABILIDADE

Para determinar a resistência que um tecido oferece à pressão de um líquido (grau de impermeabilidade), nos referimos à coluna de água.

Partindo de uma coluna de água contida em um recipiente com seção transversal de 1 cm², a altura da coluna de água é aumentada até que o líquido atravesse o tecido. Uma coluna de 10.000 mm exerce uma pressão de 1 kg por cm².

De acordo com a norma ISO, um tecido é impermeável se puder suportar uma coluna de água maior que 15.000 mm.

Digamos que quanto maior a coluna d'água, maior a impermeabilização. Consequentemente, será mais difícil para a pressão exercida pela mochila sobre os ombros da nossa roupa penetrar na membrana, e o peso do nosso corpo, sentado ou ajoelhado no chão, terá o mesmo efeito nas calças de membrana.

RESPIRABILIDADE

O corpo humano em repouso produz cerca de 0,75 L (2500 g/m² 24 h) de água por dia na forma de vapor. Os fabricantes expressam a respirabilidade do tecido em "g/m² 24 h". Sabendo que uma peça de roupa tem uma área de superfície média de cerca de 2,5 metros quadrados, podemos calcular a respirabilidade total aproximada.

CHIRUCA AURA 01 CH+ JAQUETA VERDE

CHIRUCA AURA 01 CH+ JAQUETA VERDE

Projetado para atividades de montanha, campo ou caça durante o clima mais frio [...]

182.99€

Ver produto

JAQUETA TRANGOWORLD QUERCUS TERMIC VD PRETA

JAQUETA TRANGOWORLD QUERCUS TERMIC VD PRETA

Jaqueta impermeável (coluna de água de 10.000 mm) e térmica (fibra oca Fibrelite) [...]

123.44€

Ver produto

CAUSAS QUE REDUZEM A RESPIRABILIDADE

• Excesso de sujeira. A sujeira obstrui os microporos. A peça deve ser limpa com produtos especiais (sem fosfatos, que danificam a impermeabilização da peça).
• Altas temperaturas. De acordo com as leis da física, o vapor tende a se mover em direção a locais mais frios. À medida que a temperatura externa diminui, a taxa de transferência de vapor através da membrana diminui. À medida que a temperatura externa aumenta, a transferência de vapor para o exterior aumenta novamente.
• Atividade extrema. O tecido não será capaz de eliminar completamente o vapor de água produzido pelo corpo (como é o caso de uma pessoa que transpira muito).
• Bloqueio da superfície respirável. Por exemplo, com uma mochila ou água superficial. Tecidos externos de qualidade têm um tratamento repelente à água. Com o uso, esse tratamento perde a eficácia. Podemos reativá-lo com produtos especiais ou com um simples ferro de passar (com cuidado e desde que o fabricante indique que pode ser passado).
• Alta umidade ambiente. O ar quente pode reter mais vapor d'água do que o ar frio (1 m³ de ar a 30 °C pode absorver até 30,4 g de vapor d'água, enquanto a 10 °C absorve apenas até 9,4 g). Quando o ar atinge seu limite de absorção de umidade, diz-se que está saturado, ou seja, com 100% de umidade relativa. Depois disso, se a temperatura aumentar, a umidade relativa cairá e, se a temperatura diminuir, o ar atingirá o ponto de orvalho e o vapor se condensará. Uma umidade relativa de 50% é confortável para se viver. Roupas usadas em áreas com alta umidade ambiente retardam a transferência de vapor corporal, o que pode fazer com que o vapor se condense antes que tenha a chance de escapar.

MEMBRANAS

Dependendo dos tecidos utilizados no laminado ou na armadura, as características de respirabilidade, impermeabilidade e resistência variam significativamente. As características de muitas das membranas disponíveis no mercado são detalhadas abaixo.

• Active® . Tratamento tecidual por indução. Embora eficaz, sua espessura geralmente não é totalmente uniforme.
• Conduit™ . Um laminado combinado à base de moléculas hidrofóbicas e hidrofílicas, que ativam a drenagem do vapor de umidade produzido pelo corpo para o exterior. Mantém uma boa relação impermeável/respirável.
• Gore-Tex® . Uma membrana microporosa laminada feita de politetrafluoretileno expandido (PTFE), comumente conhecido como Teflon®. Permanece inalterada ao contato com ácidos e produtos químicos, não é afetada por fortes flutuações térmicas e é resistente à tração e à abrasão. Utilizada em setores tão diversos como medicina, eletrônica e indústria aeroespacial. As costuras são seladas a quente.
• O Gore Activent® Laminate é muito mais respirável e leve que o Gore-Tex®, embora com uma classificação de impermeabilidade ligeiramente inferior. Não é selável a quente e é usado para esportes mais ativos.
• Gore DryLoft® . Um laminado com alta respirabilidade que protege a pluma da umidade, mantendo seu poder térmico. É altamente eficaz em temperaturas abaixo de zero, onde outras membranas menos respiráveis ​​podem reter umidade por muito tempo, causando congelamento e bloqueando os poros da membrana.
• Gore-Tex® PacLite™. Trata-se de um tecido Gore-Tex® com duas camadas e meia. Sua parte interna é laminada com uma série de pequenos círculos de tecido que a protegem da abrasão com outras peças de vestuário. Isso permite a eliminação do forro interno, tornando a peça mais leve.
• Gore-Tex® XCR™ . Esta é uma nova geração de Gore-Tex® que oferece 32% mais respirabilidade em peças de 2 camadas e 45% mais respirabilidade em peças de 3 camadas.
• Hyvent Micro Failleweave . Um laminado com impermeabilização semelhante ao Gore-Tex®, mas com 10 a 20% menos respirabilidade. Powertex®. Um laminado também à base de politetrafluoretileno (PTFE).
• TriplePoint Ceramic™ 1200S . Palmilha de PU com microporos envoltos por partículas de cerâmica. Revestida com uma camada secundária para maior durabilidade (100 g/m²). Altamente respirável e muito mais resistente ao desgaste do que os melhores laminados.
• TriplePoint Ceramic™ 1600S Igual ao '1200S', mas mais durável devido ao seu peso extra (140 g/m2).